Sida loo nadiifiyo silsiladda baaskiillada

Silsilada baaskiilada waxaa lagu nadiifin karaa shidaalka naaftada. Diyaari xaddi ku habboon oo naafto ah iyo maro, ka dibna marka hore kor u qaad baaskiilada, taas oo ah, saar baaskiilada meesha dayactirka, beddel xariga silsilada una beddel xariga silsilada dhexdhexaadka ah ama kan yar, oo beddel giraangiraha duulista ilaa geerka dhexe. Hagaaji baaskiilka si qaybta hoose ee silsiladu ay ula siman tahay dhulka intii suurtogal ah. Kadib isticmaal burush ama maro si aad marka hore uga tirtirto qaar ka mid ah dhoobada, wasakhda, iyo wasakhda silsiladda. Kadib marada ku qoyso naafto, ku duub qayb ka mid ah silsiladda oo walaaq silsiladda si naaftada loogu oggolaado inay silsiladda oo dhan qoydo.
Ka dib markaad u dayso ilaa toban daqiiqo, silsiladda ku duub maro, adigoo isticmaalaya cadaadis yar waqtigan, ka dibna walaaq silsiladda si aad u nadiifiso boodhka silsiladda. Sababtoo ah naaftada waxay leedahay shaqo nadiifin oo aad u wanaagsan.
Kadib si adag u qabo gacanta oo si tartiib ah u rog kiishka saacadda ka soo horjeedda. Dhowr jeer ka dib, silsiladda waa la nadiifin doonaa. Haddii loo baahdo, ku dar dareere nadiifin cusub oo sii wad nadiifinta ilaa silsiladdu nadiif noqoto. Gacanta ku qabo gacantaada bidix oo kiishka ku wareeji gacantaada midig. Labada gacmoodba waa inay xoog yeeshaan si ay u gaaraan dheelitirnaan si silsiladdu si habsami leh ugu wareegto.
Way adkaan kartaa inaad xoogga qabsato marka aad marka hore bilowdo isticmaalka, waxaana laga yaabaa inaadan awoodin inaad jiido, ama silsiladda ayaa laga soo jiidi doonaa silsiladda, laakiin way fiicnaan doontaa marka aad la qabsato. Markaad nadiifinayso, waxaad dhowr jeer rogi kartaa si aad isugu daydo inaad nadiifiso meelaha banaan. Kadib isticmaal maro si aad u tirtirto dhammaan dareeraha nadiifinta ee silsiladda oo aad u qalajiso intii suurtagal ah. Ka dib markaad tirtirto, dhig qorraxda si ay u qalasho ama u qallajiso hawada. Silsiladda waxaa la saliidayn karaa oo keliya marka ay gebi ahaanba engegto.